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其實,只要一枝筆,一把剪刀,再加上幾張紙,快樂就如探囊取物一般,

輕而易舉。



某一次的低潮,感到自己彷彿是美國繪本中那個不完美的圓,為了「失落

的一角」而煩悶鬱卒。於是信手在回收紙的背面畫了一個大圓圈,再依當時的

心境剪掉一塊扇形:那些討人厭的挫敗、困境,以及無法成真的願望。



如此稍加宣洩後,又順著人們終究追求圓滿的心理學說法,拿起另一張廢

紙,像是玩拼圖一樣,要補回剛剛的圓形圖案。轉個念,在紙上寫下自己遭逢

的美好:常相左右的家人、志同道合的朋友、喜愛的藏書、不錯的工作、咖啡

店貓咪的友善、好幾家美味的糕點舖……。漸漸豁然開朗:原來,缺憾並不多,

而幸福真是不少呀!



此後,每當憂愁再度敲門時,我就會拿起紙筆和剪刀,化身為女巫,以圖

文作法,召喚出記憶中的幸福與快樂,抵抗不悅的侵蝕。全神貫注地凝視自己

擁有的事物,生命自成一個個美麗的圓。







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#2009.03.06 自由花編

意外過稿

走健康寫實路線的一篇
連自己感覺都有點奇特呀~


但重點是有動筆

即使胡思亂想時很高興
然而 自己面對寫作也產生焦慮和逃避的現象

嗯~
希望生活事物
也能這樣柳暗花明又一村:P



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    meqing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()